女性肾虚吃什么补？女性肾虚该怎么办？女性肾虚的治疗方法

女性肾虚，其实跟男性肾虚一样重要。男人肾虚，会出现头发脱落，皮肤松垮，精神憔悴，性欲冷淡的症状，都会发生在女性肾虚患者身上。那么，女性肾虚该怎么办呢？女性肾虚吃什么补呢？下面，就详细的介绍一下女性肾虚的治疗方法。

女性肾虚应该多吃的食物

女性肾虚，除了采用药物治疗的方法之外，还要多吃一些补肾的食物。毕竟，药物治疗肾虚，是难以在短时间之内取得成功的。而且，在肾虚期间，女性患者的身体，将会受到比较大的影响。所以，更应该多吃一些补肾食物，来进行调理，是自己更快的恢复健康。

那么，女性肾虚患者，吃什么补呢？

在中医上来说，肾是属水的，而水相对应的颜色又是黑色（不是白色），所以，女性要治疗肾虚的话，就应该多吃一些黑色系的食物，或者是与黑色比较相近的紫色等颜色的食物。比如黑芝麻，黑豆，黑木耳等等。

女性治疗肾阴虚吃什么补：枸杞子、莲子、甲鱼、百合、木耳、葡萄、桑葚、藕、鸭肉、鱼肉、黑芝麻、核桃等食物；

女性治疗肾阳虚吃什么补：牛肉、肉桂、桂圆、韭菜、山药、羊肉、鹿茸等。

女性肾虚不能吃什么

在事物之中，除了以上这些能够治疗女性肾虚的食物之外，也有一些是会影响到肾虚的恢复的。因此，这些食物，就一定要少吃。这些影响女性肾虚治疗的食物，一般都是对于肾脏有刺激性作用，或者是会加重身体里面水分堆积的食物。

这些影响肾虚治疗的食物，就有：生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、荸荠、柿子、生萝卜、薄荷、莼菜、菊花、盐、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒等

女性肾虚治疗的食疗方法

下面，就为大家推荐两种比较好的肾虚治疗食物，这些食物，不但是有助于治疗女性肾虚，对于男性肾虚，也有不错的治疗效果，所以，在晚上，或者是其他时候，坐上这样的一份治疗肾虚的食物，对于夫妻二人之间的感情来说，实在是很有帮助的。

１、治疗肾虚的海参粥

【材料】水发海参５０克，粳米１００克；其中，海参是非常好的补肾食物。

２、冬虫夏草淮山鸭汤：

【材料】冬虫夏草１５克，淮山药２０克，鸭１只。对于治疗肾虚来说，这是很奢侈的一种食疗方了。里面有治疗肾虚的冬虫夏草，淮山，鸭，三药合为一体，技能治疗肾虚，还可以将肾虚带来的所有危害，一一调整过来。

３、羊肉粳米粥：

新鲜精羊肉３５两，粳米适量。如果怕膻的话，就多加一些作料，但是盐，洋葱，辣椒，茴香等不要加的太多。否则，对于女性肾虚治疗，也是会起到一定的副作用的。尽管不大，但还是谨慎为好。

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