牙齿黄不敢笑怎么办美白小妙招还你自信

因为牙黄所以不敢展现笑容，而给人留下高冷的印象。成为不少人心中的愁云，想要美白自己的牙齿吗？其实不用上牙医，生活中一些小妙招也很有用，一起来看看以下推荐的美白牙齿方法吧！令你绽放完美笑容。

一、养成一次刷牙十分钟的习惯

你每次刷牙的时候是否都只是应付了事，随便刷了一下就行了。其实刷牙是不能随便马虎的，养成一次刷牙十分钟的新习惯，从门牙开始，45度在牙齿和牙龈的交界处仔细刷。

二、柠檬汁刷牙

或者在每次刷完牙以后，用棉签沾取柠檬汁擦每一颗牙齿，每晚在刷牙以后，用纱布沾些柠檬汁摩擦牙齿，这样坚持牙齿就能变得洁白光亮。这全是因为柠檬的洗净能力强，而且又有洁白的功效。

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三、用干燥的牙刷沾牙膏

很多人刷牙的时候，都会将牙刷清洗一遍再去刷牙。其实刷牙的时候用干燥的牙刷沾牙膏，更能刷出一口好牙。因为牙刷干燥能防止起泡泡过多，牙膏的效果也会倍增。

四、草莓加发酵粉洁牙

准备一颗草莓，发酵粉2茶匙，然后将草莓捣成糊状，与发酵粉混合在一起，用一个柔软的牙刷将混合物均匀的涂抹在牙齿表面，等待五分钟以后在用牙膏将混合物全部刷掉，然后漱口，口齿清香又能美白牙齿。

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