宝宝辅食这样做，能强壮身体

宝宝辅食这样做，能强壮身体鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，并且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、健壮身体的效果，别的含有对人体生发育有重要效果的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。#8203;鸡的种类许多，但作为美容食品，以乌鸡为佳。其性味甘温，含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。关于这道辅食菜名：鸡肉泥糊月龄：合适7M+宝宝食材：鸡胸肉东西：菜刀、菜板、拌和机、蒸锅、碗、勺子制作过程1、鸡胸肉切成薄片2、肉片用流水清洗干净3、肉片放入锅中，放几片姜片，倒入水煮开,鸡肉再煮30分钟至软烂PS：留意煮的过程要去浮沫哦4、煮熟的鸡胸肉5、肉片放入拌和机，加适量温开水，拌和至稀糊状6、鸡肉泥糊能够单独增加，或与米糊、蔬菜糊搭配食用吃好辅食对孩子的成长来说十分重要，辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱。因而，想要喂食出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。这下问题又来了，许多宝妈因为经验缺少，或是相关的育儿知识不足，不知道应该怎么对宝宝的脾胃进行调度，那应该怎么办呢？不知道怎么开端的家长能够参阅这套儿童科学食谱，不用上培训班，也不用凭直觉，靠这本书就能轻松处理这种疑难疾病。

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